Produit N°29734 - Acroyoga lunaire 20 Heures

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Acroyoga lunaire 20 Heures

L'acroyoga lunaire est une discipline qui combine le yoga, l'acrobatie en duo et le massage thaïlandais. C'est une pratique thérapeutique qui permet de travailler la confiance en soi et le lâcher-prise. Si vous êtes à la recherche d'une activité qui allie détente, bien-être et exploration du mouvement, l'acroyoga lunaire est faite pour vous.

Qu'est-ce que l'acroyoga lunaire ?

L'acroyoga lunaire utilise le porté et joue avec la gravité à des fins thérapeutiques. Cette pratique offre de nombreuses possibilités de soin pour ceux qui recherchent un équilibre entre le corps et l'esprit. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l'acroyoga lunaire s'adapte à tous les niveaux.

Les bienfaits de l'acroyoga lunaire

L'acroyoga lunaire permet de développer la confiance en soi, la communication et la connexion avec son partenaire. Les postures inversées favorisent la relaxation et la détente profonde. Les étirements et les massages thaïlandais améliorent la flexibilité, la circulation sanguine et soulagent les tensions musculaires.

Qui peut pratiquer l'acroyoga lunaire ?

L'acroyoga lunaire est ouverte à tous, quel que soit votre niveau de pratique du yoga ou d'autres disciplines corporelles. Que vous soyez seul(e) ou accompagné(e), vous êtes les bienvenus pour découvrir cette pratique bienfaisante. Il n'y a pas de prérequis, juste l'envie d'apprendre et de s'amuser.

Les cours d'acroyoga lunaire

Les cours d'acroyoga lunaire sont dispensés par des enseignants certifiés qui vous guideront dans votre pratique. Vous aurez l'occasion d'explorer différentes postures, transitions et séquences en duo. Chaque cours se termine par une séquence d'acroyoga lunaire pour une détente totale.

Comment participer aux cours d'acroyoga lunaire ?

Pour participer aux cours d'acroyoga lunaire, il vous suffit de vous inscrire en ligne sur notre site web. Les cours sont proposés à des horaires réguliers et dans différents lieux. Vous pouvez choisir le créneau qui vous convient le mieux et rejoindre notre communauté d'amateurs d'acroyoga lunaire.

Rejoignez-nous dès maintenant pour une expérience unique d'exploration du mouvement, de détente et de bien-être avec l'acroyoga lunaire.

Services :: Une formation intensive de 20H pour apprendre les fondations de l’acroyoga lunaire, avec des notions de Thai Massage et Wuo Thai de façon sécurisée et ludique. En petit groupe et avec un suivi personnalisé, encadré par des profs certifiés et expérimentés. Formation de spécialisation certifiée avec 20h YACEP Yoga Alliance. L'acroyoga est une discipline de Yoga qui combine le yoga, l'acrobatie et aussi le massage... L'acroyoga lunaire aussi appelé massage aérien, privilégie une approche plus douce et méditative que l'acroyoga dit solaire, en mettant l'accent sur la relaxation, le relâchement musculaire et la récupération.

Date de sortie le Mardi 16 Avril 2024 - Total : 0€ - 30 derniers jours : 0€ (1er niveau : 10% - 2ème niveau : 0%)

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