Produit N°41508 - Le Tabac

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Le Tabac : Qu'est-ce que c'est?

Le tabac est une plante qui contient de la nicotine, une drogue qui entraîne une dépendance et a des effets stimulants et dépresseurs. Les feuilles de tabac sont utilisées pour fabriquer différents produits du tabac tels que les cigarettes, les cigares, les pipes, les narguilés, etc. Le tabac est légal mais sa fabrication, sa commercialisation et son utilisation sont strictement réglementées par les lois fédérales, provinciales et municipales.

La provenance du Tabac

Les produits du tabac sont fabriqués à partir des feuilles de la plante de tabac. Autrefois utilisé comme herbe sacrée et curative par les peuples autochtones d'Amérique du Nord, le tabac est aujourd'hui principalement cultivé en Ontario au Canada. Certaines marques de cigarettes bon marché vendues au Canada sont introduites frauduleusement à partir des États-Unis.

Les différentes formes de Tabac

Le tabac peut être consommé de différentes manières. Il peut être fumé dans des cigarettes, des cigares ou des pipes. Il peut également être fumé en vrac dans des narguilés ou mélangé à du cannabis et fumé sous forme de "joints". Le tabac peut aussi être chiqué, prisé séché ou placé à l'intérieur de la lèvre ou de la joue sous forme de chique.

Qui consomme du Tabac?

Plus de cinq millions de Canadiens fument, la plupart commencent à fumer entre 11 et 15 ans. La consommation de tabac a diminué au cours des dernières années, mais certaines populations sont plus susceptibles de fumer, notamment les personnes ayant un faible niveau de scolarité et de revenu, les Autochtones, les personnes qui consomment du cannabis et les personnes aux prises avec des problèmes de dépendance ou de santé mentale.

Les effets du Tabac

La nicotine contenue dans la fumée du tabac atteint rapidement le cerveau et agit comme un stimulant. La fumée du tabac réduit également le niveau d'oxygène dans la circulation sanguine, entraînant une chute de la température de la peau. Les effets de la nicotine sur l'humeur sont subtils et complexes. Le tabac et la fumée secondaire peuvent irriter les yeux, le nez et la gorge, provoquer des migraines, des étourdissements, des nausées, aggraver les allergies et l'asthme.

La dépendance au Tabac

Le tabac en lui-même ne crée pas une dépendance, mais la nicotine qu'il contient produit une forte accoutumance. Les nouveaux fumeurs développent rapidement une tolérance aux effets désagréables de la fumée du tabac et risquent de fumer plus souvent. La dépendance à la nicotine repose sur des facteurs psychologiques et physiques. Les symptômes de sevrage de la nicotine comprennent l'irritabilité, l'agitation, l'anxiété, l'insomnie et la fatigue.

Les dangers du Tabac

Le tabac est la première cause évitable de mortalité en France. La fumée de cigarette contient de nombreuses substances toxiques qui peuvent causer des cancers, des maladies du cœur, des problèmes respiratoires et d'autres problèmes de santé. La fumée secondaire du tabac est également dangereuse pour la santé.

Où trouver de l'aide pour arrêter de fumer?

Arrêter de fumer est bénéfique pour la santé à tout âge. Il existe plusieurs services et programmes d'aide pour arrêter de fumer, tels que Tabac Info Service. Se faire aider par un professionnel de la santé ou un tabacologue augmente les chances de succès dans l'arrêt du tabac.

Sources:

CAMH - Le tabac Ministère de la santé et de l'accès aux soins - Lutte contre le tabagisme Association Addictions France - Le tabac

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