Produit N°7766 - E-BOOK ''5 jours de FMD''

E-BOOK "5 jours de FMD": Unlock Your Full Potential with the 5-Day Fast Mimicking Diet

Are you looking for a way to improve your health and wellness? The 5-Day Fast Mimicking Diet (FMD) is a scientifically-backed program designed to help you unlock your full potential. This e-book provides an easy-to-follow guide to the 5-day FMD, including detailed information on what to eat, how to prepare meals, and tips for success.

The 5-day FMD is a great way to jumpstart your health journey. It can help you lose weight, reduce inflammation, and improve your overall health. Plus, it's easy to follow and can be done in just five days. With this e-book, you'll get all the information you need to get started on the 5-day FMD and unlock your full potential.

Start your journey to better health today with the 5-day FMD. Get the e-book "5 jours de FMD" now and start unlocking your full potential!

Santé :: Le Fasting Mimicking Diet® (en français : « Régime imitant le jeûne') a été développé par Valter Longo, PhD, professeur de gérontologie et de sciences biologiques et directeur du Longevity Institute de l’Université de Californie du Sud. Le « mieux vieillir » est toujours un élément capital dans les recherches en nutrition, et le FMD n’y échappe pas, puisqu’il présente de nombreux avantages qui vont contribuer à ce « mieux vieillir ». Comme son nom l’indique, le FMD imite le jeûne, mais n’est pas un jeûne ! Le jeûne consiste à éliminer tout aliment pendant une période donnée, tandis que le FMD va limiter l’apport calorique pendant 5 jours consécutifs, qui pourront être répétés en fonction de chacun et de ses objectifs. En fin de document vous trouverez des exemples de pratique du FMD® en fonction de votre profil. Cette mini diète permet entre autres de réguler le poids, mais aussi le microbiote. Dans cet e-book, vous trouverez les infos pratiques (menus et compléments alimentaires conseillés) pour mettre en place facilement ces 5 jours.

Date de sortie le Mercredi 19 Janvier 2022 - Total : 0€ - 30 derniers jours : 0€ (1er niveau : 40% - 2ème niveau : 0%)

(Cliquez ici pour obtenir toutes les informations dans une nouvelle fenêtre)